Jadłospis

• • • Tydzień 14.07.2025 - 18.07.2025

    • 

      Poniedziałek  14.07.2025

      Śniadanie: płatki zbożowe na mleku(200ml): płatki(20g), pieczywo mieszane (mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), szynka wieprzowa(20g), pomidor malinowy(15g), ogórek zielony(15g), papryka czerwona(5g), napar z czarnej herbaty z cytryną(200ml).

      II śniadanie: gruszka(50g).

      Obiad: zupa kapuśniak z młodej kapusty(250ml): skrzydło z indyka(10g), kapusta młoda(30g), włoszczyzna(40g), ziemniaki(100g), natka pietruszki, koperek(2g).

      II danie: pierogi z serem białym i polewą maślaną(160g): ser twarogowy biały(100g), jajko(1/6), masło(2g), mąka pszenna(40g), surówka z marchewki i ananasa z cytryną(50g), kompot z owoców(200ml).

      Podwieczorek: bułka z wędliną: bułka kajzerka(60g), masło(5g), polędwica Sopocka(20g), ogórek kiszony(15g), pomidor malinowy(15g), pomarańcza(50g), napar z herbaty owocowej(200ml).

      Alergeny: 1,3,7,9.

                                    Wtorek  15.07.2025

      Śniadanie szwedzki stół: kawa z mlekiem 200ml: kawa zbożowa(1g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), polędwica miodowa(10g), szynka wieprzowa(10g), paluszki serowe(5g), papryka żółta(5g), ogórek zielony(15g), pomidor chery(10g).

      II śniadanie: banan(50g).

      Obiad: zupa ze świeżych pomidorów z ziemniakami i koperkiem(250ml): skrzydło z indyka(15g), pomidory (30g), włoszczyzna(40g), ziemniaki(80g), natka pietruszki(2).

      II danie: indyk w sosie śmietanowo- szpinakowym(80g): filet z indyka(80g), makaron pene(45g), pomidory suszone(5g), szpinak baby(5g), śmietanka(5g), marchewka baby na parze(50g), surówka z sałaty lodowej papryki, ogórka i kukurydzy z oliwą(50g), kompot z owoców(200ml).

      Podwieczorek: Actimelek malinowy(100g), rogalik maślany(40g), morela(50g).

      Alergeny: 1,3,7,9.

                                    Środa  16.07.2025

      Śniadanie: płatki jęczmienne na mleku(200ml): płatki(20g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), kiełbasa Szynkowa(15g), pasta z soczewicy i suszonych pomidorów(10g), pomidor malinowy(15g), ogórek kiszony(15g), rzodkiewki(2g), napar z herbaty miętowej(200ml).

      II Śniadanie: talerz owocowo- warzywny do chrupania(melon, kalarepka, maliny(60g).

      Obiad: zupa kalafiorowa(250ml): skrzydło z indyka(15g), kalafior(20g), włoszczyzna(40g), ziemniaki(80g), natka pietruszki(2).

      II danie: bitki z szynki w sosie własnym: szynka wieprzowa(80g), kasza jęczmienna(45g), buraczki duszone(50g), surówka z kapusty Pekińskiej, selera naciowego, marchewki i jabłka z jogurtem(50g), kompot z owoców(200ml).

      Podwieczorek: Bułka jaglana z pastą jajeczną i avocado: bułka jaglana(80g), masło(5g), jajko(1/3), avocado(2g), gruszka(50g), napar z herbaty Rooibos(200ml).

      Alergeny: 1,3,7,9.

      Czwartek  17.07.2025

      Śniadanie szwedzki stół: kakao z mlekiem 200ml: kakao(2g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia) (60g), masło(5g), filet z indyka(8g), kiełbasa Krakowska(8g), twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką(10g), papryka czerwona(5g), ogórek zielony(15g), pomidor malinowy(15g), kiełki pora.

      II śniadanie: banan(70g).

      Obiad: zupa krem z zielonych warzyw(250ml): filet z kurczaka(15g), cukinia(40g), brokuły(30g), włoszczyzna(40g), mleczko kokosowe(5g), natka pietruszki(2g).

      II danie: klopsiki w sosie warzywnym: mięso mieszane wieprzowe- indycze- wołowe(80g), ryż brązowy(45g), włoszczyzna(2g), bukiet warzyw(50g), sałata z jogurtem i szczypiorkiem(50g), kompot z owoców(200ml).

      Podwieczorek: chałka z masłem i konfiturą porzeczkową: chałka(80g), masło(5g), konfitura z czarnej porzeczki(10g), herbata owocowa(200ml), nektarynka(50g).

      Alergeny: 1,3,7,9.

                      Piątek  18.07.2025

      Śniadanie: kaszka kukurydziana na mleku(200ml: kaszka(20g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), polędwica miodowa(15g), ser żółty(10g), pomidor malinowy(15g), ogórek zielony(15g) papryka żółta(5g), napar z herbaty owocowej(200ml).

      II śniadanie: talerz owocowo- warzywny do chrupania(jabłko, ananas, winogrono(60g).

      Obiad: zupa krupnik (250ml): skrzydło z indyka(15g), kasza jaglana(30g), włoszczyzna(40g), natka pietruszki(1g), koperek(1g).

      II danie: paluszki rybne(100g), ziemniaki(150g), surówka z kiszonej kapusty, pora, marchewki i jabłka z oliwą(50g), mieszanka warzyw(50g), kompot z owoców(200ml).

      Podwieczorek: napój bananowo -porzeczkowy(wyrób własny 200ml): maślanka naturalna(180g), banany(35g), porzeczka czarna(10g), wafle ryżowe(20g), melon(50g).

      Alergeny: 1,3,4,7,9.

       

      * PRZEDSZKOLE  ZASTRZEGA MOŻLIWOŚĆ DOKONYWANIA ZMIAN W JADŁOSPISIE.