Poniedziałek  22.04.2024

Śniadanie: płatki zbożowe na mleku(200ml): płatki(20g), pieczywo mieszane (mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), szynka z indyka(20g), pomidor malinowy(15g), ogórek zielony(15g), papryka żółta(5g), napar z czarnej herbaty z cytryną(200ml). 

II śniadanie: jabłko(50g).

Obiad: zupa jarzynowa(250ml): skrzydło z indyka(15g), kalafior(30g), groszek zielony(10g), włoszczyzna(30g), ziemniaki(80g), śmietana(2g), koperek.

II danie: naleśniki z serem białym(200g): ser twarogowy biały(100g), jajko(1/6), jogurt naturalny(7g), mąka pszenna(40g), mąka orkiszowa(10g), surówka z marchewki i ananasa(50g), kompot z owoców(200ml).

Podwieczorek: parówki z fileta indyka(40g), bułka kajzerka(60g), masło(5g), keczup(5g), ogórek kiszony(15g), gruszka(50g), napar z herbaty Roiboos(200ml).

Alergeny: 1,3,7,9.

                                                                                         Wtorek  23.04.2024

Śniadanie szwedzki stół: kawa z mlekiem 200ml: kakao(2g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), polędwica z indyka(10g), kiełbasa szynkowa(10g), twarożek na słodko(10g), rzodkiewki(5g), ogórek zielony(15g), pomidor chery(10g).

II śniadanie: banan(70g).

Obiad: zupa krem z zielonych warzyw(250ml): filet z kurczaka(10g), brokuły(50g), cukinia(50g), szpinak(5g), marchew(10g), pietruszka (10g), seler(10g), grzanki(10g).

II danie: kotlet mielony z ziemniakami: udziec indyczy(80g), ziemniaki(150g), buraczki na ciepło(50g), sałata, cykoria z jogurtem i szczypiorkiem(50g), kompot z owoców(200ml).

Podwieczorek: Napój mleczny owocowy(180g), bułeczka maślana(80g), mandarynka(50g).

  Alergeny: 1,3,7,9.

 

Środa  24.04.2024

Śniadanie: płatki jaglane z rodzynkami na mleku(200ml): płatki(20g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), szynka gotowana(15g), pasta z soczewicy i suszonych pomidorów(20g), pomidor malinowy(15g), ogórek kiszony(15g), napar z herbaty miętowej(200ml).

II Śniadanie: talerz owocowo- warzywny do chrupania(melon, kalarepka, pomarańcza(60g).

Obiad: zupa zacierkowa(250ml): skrzydło z indyka(10g), makaron zacierki(20g), włoszczyzna(40g), ziemniaki(80g), natka pietruszki(1g)

II danie: gulasz wołowy w sosie własnym: udziec wołowy(80g), kasza jęczmienna(45g), bukiet warzyw na parze(50g), surówka z kapusty Pekińskiej, selera naciowego, marchewki i jabłka z jogurtem(50g), kompot z owoców(200ml).

Podwieczorek: kisiel truskawkowy(180g), biszkopty b/cukru(5g), jabłko(50g).

  Alergeny: 1,3,4,7,9.

 Czwartek  25.04.2024

Śniadanie szwedzki stół: kakao z mlekiem 200ml: kakao(2g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia) (60g), masło(5g), filet z indyka(10g), kabanosy drobiowe(10g), pasta jajeczna z avocado(10g), papryka czerwona(5g), ogórek zielony(15g), pomidor malinowy(15g).

II śniadanie: banan(70g).

Obiad: barszcz czerwony z ziemniakami(250ml): skrzydło z indyka(10g), buraki(150g),  włoszczyzna(40g), ziemniaki(150g), śmietana(5g).

II danie: pierogi z mięsem i duszoną cebulką(120g), marchew baby(50g), surówka z mix sałat z pomidorami, ogórkiem, kukurydzą i oliwą(50g), kompot owocowy( 200ml).

Podwieczorek: ryż zapiekany z jabłkami i jogurtem(180g): ryż(40g), jabłko(150g), jogurt naturalny(25g), napar z herbaty owocowej(200ml).

Alergeny: 1,3,7,9.

Piątek  26.04.2024

Śniadanie: kaszka manna na mleku(200ml: kaszka(20g), pieczywo mieszane(mąka pszenna, mąka żytnia)(60g), masło(5g), polędwica Sopocka(15g), ser żółty(10g), pomidor malinowy(15g), ogórek zielony(15g) rzodkiewki(5g), napar z herbaty Rooibos(200ml).

II śniadanie: talerz owocowo- warzywny do chrupania(arbuz, pomarańcza, kalarepka(60g).

Obiad: zupa z pomidorowa z makaronem(250ml): udziec z indyka(15g), passata pomidorowa(30g), makaron(35g), włoszczyzna(40g), śmietana(5g), natka pietruszki(2g).

II danie: paluszki rybne: filet z miruny(120g), ziemniaki(150g), surówka z kiszonej kapusty, pora, marchewki i jabłka z oliwą(50g), kalafior na parze(50g), kompot z owoców(200ml).

Podwieczorek: serek waniliowy Rolmlecz(200g), chrupki kukurydziane(5g), mandarynka(50g).

Alergeny: 1,3,4,7,9.

 

* PRZEDSZKOLE  ZASTRZEGA MOŻLIWOŚĆ DOKONYWANIA ZMIAN W JADŁOSPISIE.