• Uzależnienia behawioralne u dzieci

• Uzależnienia behawioralne- inaczej czynnościowe – zespół objawów związanych z utrwalonym, wielokrotnym powtarzaniem określonej czynności (lub grupy czynności) w celu uzyskania takich stanów emocjonalnych jak przyjemność, euforia, ulga, uczucie zaspokojenia.

  Zespół objawów uzależnienia behawioralnego- Uzależnienie od wykonywania danej czynności pojawia się w momencie, gdy towarzyszy jej wewnętrzny przymus lub silne pragnienie jej rozpoczęcia i jak najdłuższego kontynuowania. Cechą charakterystyczną uzależnienia (każdego rodzaju) jest narastanie trudności w kontrolowaniu zachowań z nim związanych oraz zwiększenie tolerancji (czyli wewnętrznej potrzeby coraz większej częstotliwości podejmowania czynności uzależniającej).  
  W momencie, gdy czynność zostanie przerwana lub     możliwość jej wykonywania zostanie ograniczona, pojawiają się niepożądane objawy abstynencyjne, inaczej odstawienne. 

  Przykładami najczęstszych uzależnień behawioralnych są:

  zakupoholizm,
  patologiczny hazard,
  kompulsywne objadanie się,
  ortoreksja – nadmierna koncentracja na zdrowym jedzeniu,
  uzależnienie od seksu lub pornografii,
  pracoholizm,

  uzależnienie od używania komputera i gier komputerowych,
  siecioholizm – uzależnienie od użytkowania sieci internetowej,
  fonoholizm – uzależnienie od telefonu komórkowego,
  uzależnienie od używania kart płatniczych,
  kleptoholizm – uzależnienie od okradania,
  uzależnienie od środków masowego przekazu,
  tanoreksja – uzależnienie od opalania się w solarium,
  bigoreksja – przesadna dbałość o sylwetkę poprzez ćwiczenia fizyczne, restrykcyjną dietę, stosowanie sterydów anabolicznych,
  uzależnienie od zabiegów medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej.
   

  Pokolenie sieci, pokolenie szklanych ekranów, pokolenie always on – to tylko niektóre z określeń współczesnego pokolenia dzieci i młodzieży urodzonych po 1995 roku. To osoby przepływające między światem realnym i światem wirtualnym, w którym zaspokajają swoje dziecięce i młodzieńcze potrzeby, spędzają czas wolny, poszukują akceptacji i budują poczucie przynależności.

  Fonoholizm – odnosi się do zaburzenia behawioralnego w postaci nałogowego używania telefonu komórkowego. Problem ten – potocznie nazywany uzależnieniem od smartfona – pozostaje doświadczeniem osób, które nie potrafią normalnie funkcjonować bez ciągłej obecności telefonu komórkowego.

  Symptomy nadużywania telefonu komórkowego – ZACHOWANIE:

  -nierozstawanie się ze swoim telefonem,
  -ciągłe sprawdzane urządzenia i uruchamiane telefonu (np. częste sięganie po telefon, częste  używanie go, sprawdzanie, trzymanie w dłoni bądź blisko siebie, przed sobą),
  -przerywanie spotkań/rozmów w celu odebrania bądź nawiązania połączenia/ wiadomości,
  -wychodzenie z sali szkolnej w celu odebrania bądź nawiązania połączenia/ wiadomości,
  -częste robienie zdjęć typu selfie i dzielenie się nimi z innymi użytkownikami sieci,
  -korzystanie z urządzeń w miejscach i sytuacjach, w których nie powinno się tego robić (np. prowadzenie samochodu, przechodzenie przez jezdnię),
  -ukrywanie przed innymi (na przykład przed rodzicami) czynności związanych z używaniem smartfona,
  realizacja czynności ze smartfonem w ręku.

  Symptomy nadużywania telefonu komórkowego – PSYCHIKA:

  -odczuwanie silnej potrzeby lub wręcz poczucia przymusu korzystania z telefonu,
  -ciągła gotowość na odpisanie na e-mail, sms,
  -odczuwanie niepokoju, rozdrażnienia, gorszego samopoczucia przy próbach przerwania/ograniczenia korzystania z Internetu, komputera,
  -wyraźna niezgoda i niezadowolenie z powodu ograniczenia możliwości korzystania z telefonu,
  -odczuwanie niepokoju, rozdrażnienia w sytuacjach zabronienia korzystania z telefonu komórkowego,
  -podkreślanie ważności wpływu bycia on-line na dziejące się wydarzenia,
  -wysokie poczucie bezpieczeństwa związane z byciem on-line,
  -przeżywanie strachu (lęku) z powodu niebycia w głównym nurcie informacji,
  -przeżywanie negatywnych emocji związanych z niemożnością połączenia się  z Internetem (np. szukanie zasięgu za wszelką cenę).

  Symptomy nadużywania telefonu komórkowego – NEGATYWNE SKUTKI:

  -zaniedbywanie innych aktywności lub dotychczasowych zainteresowań na rzecz korzystania z telefonu,
  -wycofanie się z dotychczasowych relacji z innymi i zamkniecie się w świecie wirtualnym,
  -korzystanie z Internetu/urządzeń pomimo szkodliwych następstw (niewyspanie, nieodpowiednie i nieregularne żywienie, zaniedbany wygląd, niewywiązywanie się ze swoich szkolnych, zawodowych, rodzinnych obowiązków),
  -nadmierne rozproszenie i dekoncentracja np. na zajęciach lekcyjnych i poza nimi,
  -problem z właściwym gospodarowaniem własnym czasem wolnym, 
  częste nudzenie się i nic nie robienie, brak wyraźnej pasji w życiu, niski poziom angażowania się w sprawy szkolne,
  -niska aktywność ruchowa, brak spędzania czasu wolnego w sposób aktywny,
  -przejawianie tendencji do autoizolacji, pozostawanie na uboczu grupy,
  -ogólne przemęczenie organizmu, przeciążenie informacyjne.
   

  Dlaczego dzieciaki uzależniają się od smartfonów?

  -niekontrolowana „inicjacja cyfrowa”,
  -nieograniczony dostęp do Internetu, w szczególności w urządzeniu mobilnym,
  -brak zasad korzystania z mediów cyfrowych,
  -nadaktywność na portalach społecznościowych,
  -nuda, brak pasji zainteresowań,
  -brak edukacji cyfrowej ze strony rodziców,
  -złe relacje z rodzicami.

Kontakty

• • Nazwa szkoły
  • Bajkowe Przedszkole
• • E-mail szkoły
  • sekretariat@bajkowe.raszyn.pl
• • Telefon
  • 22 353 98 90
• • Adres szkoły
  • Dawidy Bankowe, ul. Długa 49, 05-090 Raszyn
    Poland